簗瀬寛　講演会講師のご紹介

簗瀬さんが考える「健康」とは、例え病気になっても、介護が必要になっても、笑顔でいられること。そして、身体も心も「健康的」に日々を送ることができること。

簗瀬さんが、認知症になっても、穏やかに生活するの祖母を見て出た答えです。

そのために日常に必要なキーワードは、テクテク（運動）モグモグ（食事）ワクワク（趣味）コツコツ（継続）ドキドキ（期待）の5つ。

講演では、椅子に座ったままできる体操を交え、健康的な生活に繋がるように、一人一人の日常生活を振り返りながら、講座に参加される皆様の健康意識の向上を目指します。

参加される方々の年齢や体力、空気感に合わせて、100種類以上のイス体操からアドリブで体操を選択して、皆様の表情を明るくします。

ごぼう先生のレクリエーションは、介護・認知症予防や、リハビリ・高齢者施設の入所者の方、スタッフの方にもおすすめです。ぜひ一度プロフィールをご覧ください。

＞簗瀬寛さんプロフィール

※講演料・講師に関するお問い合わせはこちらのフォームもしくはお電話 06-6456-5666からお気軽にご連絡ください。 ブログや弊社ホームページに掲載していない講師の方も多数ご紹介しております。