佐藤 志穂

さとう しほ
佐藤 志穂

肩書き
笑いヨガインストラクター
出身・ゆかりの地
長野県

この講師のここがおすすめ

「笑顔のチカラ」をテーマに講演会・講師を務めておられる佐藤志穂さん。人生のスランプも乗り越えてきた経験があるからこそ、笑顔での育児支援の思いは熱く、子育て中の方が、笑顔で過ごすきっかけをつくりたいという思いで、年間100か所以上で講演会・笑いヨガを開催されています。「心がスッキリした!」「他人への声のかけ方変わった!」「人間関係がよくなった!」と参加者がその効果を目の当たりにした講演を、ぜひご体感ください!

プロフィール

1977年長野県佐久穂町生まれ。上田女子短期大学幼児教育科卒業。
幼稚園教諭として7年間勤務し、結婚を機に退職。家庭を持ち、母親となり幸せな一方で、社会から取り残された罪悪感を持ち、日々を過ごす。

2009年、幼稚園教諭時代に目の当たりにした、子どもたちの運動不足の改善、体力向上と健全育成を目指して、起業。0歳~の親子向け「リトミックde運動あそび教室」幼児・小学生向け「体育スクール」を主宰。長野県内の公立保育園・私立幼稚園への柳沢運動プログラム・巡回運動指導者として、各地で運動指導・親子運動あそび講演会を行う。

2012年、障がい者施設での運動指導を通して、利用者のみなさまの笑顔を引き出す方法を模索して「笑いヨガ」と出会う。3児(男子)の母として、妻として、行き詰まっていた自分自身の気持ちがオープンになり、何よりもの恩恵をもたらした「笑いヨガ」をさらに知るため、インドに渡航し修行後、帰国。長野県をはじめ全国で、4年連続年回100か所以上で笑いヨガ講演会・講師を務める。

2016年より、「自分らしいスタイルで輝いて生きる!」をテーマに、女性が本来持っている、心の宝石の輝きが見つかる「輝く笑顔の WOMAN’s LIFEセミナー」を開講。主婦・妻・一人の女性としてワークライフバランスを大切にしながら、笑顔を通して輝く人生を作り上げ、豊かな人生を築くヒントを伝える。

<主な資格>
幼稚園教諭免許、保育士資格、運動保育士
こどものためのリトミック指導者 上級
Dr.kataria school of Laughter Yoga 笑いヨガティーチャー
一般社団法人 ベビーダンス協会 ベビーダンスインストラクター

<主な講演実績>
幼稚園・保育所・小学校等講演会
1000人の児童と保護者との笑いヨガ講演会 他
企業様向け講演会
青年会議所/商工会議所/女性会/倫理法人会様
教職員・介護・医療現場・市役所職員向け研修会、講演会
高齢者大学・社会福祉協議会・市役所主催講演会
脳科学者 茂木健一郎先生と共に
親子運動あそび講演会(青年会議所主催)
公立保育園親子運動あそび講演会
女性スポーツ勉強会 in 信州上田
タイ・バンコク駐在者向け
「心・身体を育む親子運動あそび」
「イライラしない子育ての秘訣」
「笑いは心の栄養源~職員研修会」

主な講演のテーマ

1. 笑顔でいることの大切さ ~なぜ今、子どもたちに、そして私たち大人に笑いが必要なのか?~
笑いヨガに出会ったことで、子育て観、人生観が大きく変化した自身の体験を伝えながら、「笑顔でいることの大切さ」「なぜ今、子どもたちに、そして私たち大人に笑いが必要なのか?」を熱くお話いたします。出会う皆さまに、笑顔と喜びを持っていただけるよう、心を込めてお伝えします。

2. 0歳から10歳までの運動あそび講演会
「親子の運動あそび」「子どもの脳の発達と運動あそびの大切さ」などのテーマで講演をいたします。便利すぎる現代社会に生き、身体を動かす機会が減った子どもたち。運動を楽しくする習慣が、健やかな成長の土台を作ります。身体を動かすことを生活にとりいれ、運動を楽しむことの大切さをお話させていただきます。

3. 幼稚園・保育園運動指導巡回・保育士研修会
各地の幼稚園・保育園から依頼をいただき、松本短期大学・柳沢秋孝名誉教授によって考案された栁澤運動プログラムを取りいれた、運動指導を行っています。全ての子どもたちが心と身体を育み、カラダを動かすことが大好き!楽しい!気持ちよい!と思える環境を作っていくことを目的としています。

4. 仕事も家庭も大切にする女性のワークライフバランス

5. 笑いヨガ(教育機関・福祉施設向け)
3児の母としての子育てや、人生の価値観が変わった自分自身の体験談を交えてお話をさせていただく、笑いヨガの体験型講演会です。今を生きる私たちの生活は、物質的には大変豊かになりました。その反面で、心の豊かさが失われています。笑うことの喜び・楽しさ・人とのコミュニケーションを培うことの素晴らしさ、笑顔で生きることの大切さを伝えながら、笑いヨガの効果を体感していただきます。

6. 笑いヨガ(社内研修会・企業様向け)
笑うことによってもたらされる、心と身体に及ぼす効能、笑う習慣を構築するメリットをお伝えします。企業の中での生産性の向上、円滑な人間関係の構築等を培うことができる、笑いヨガの体験を交えての講演会です。

>笑いヨガとは?

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