まり槇玲

６年間栄養士として勤務し、薬膳料理に出逢い、実践から体質が変わったのをきっかけに「暖彩」として活動する家庭薬膳料理研究家・小野槇玲さん。今すぐつくりたくなる、主婦目線のリアルなレシピで人気を博し、おいしい、かんたん薬膳レシピが好評。また、自身の体験から語りかける食育の大切さを伝える講演・セミナーは多方面で人気を博しています！

スーパーでそろう食材だけでつくる薬膳料理教室を2005年より開講 、「家庭 薬膳」 の 第一人者 。2019 年までの 1 4 年間で制作した薬膳レシピは 2000 本余り。レシピが紹介されたメディアはのべ400 本余り。レギュラーは「毎日放送VOICE 健康なび」、「チャオ産経」、全国オールスーパーマーケット協会発行「くらし良好」など累計1 6 本。思春期にあらゆるダイエットを試しては失敗し、カラダを壊したことで「食」に目覚め栄養士を志した。児童養護施設の栄養士として6 年間勤務し、激務に追われ原因不明の体調不良に。退職後、 薬膳の本と出会い、長年悩んだ体調不良と長男のアレルギーを食のチカラで克服した経験を持つ。

主なメディア出演

NHK 総合「ごごナマ」「すまたん」「ZIP」、テレビ東京「レディス４」、読売テレビ「かんさい情報ネットten. 」「大阪ほんわかテレビ」、毎日放送 VOICE 「健康なび」、ラジオ関西「正木明の天気のソムリエ」「桂春蝶のバタフライエフェクト」「よお子のHAPPY 工房」　他多数

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